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핫세언니의 마음 터치

치성(치유와 성장)

나를 사랑하는 일은 생각보다 어색하다. 있는 그대로 받아들이고 솔직하게 표현하면 되는데 그게 말처럼 되질 않는다. 있는 그대로 받아들인다는 게 어떤 것인지도 모르겠다. 머릿속을 휘젓고 다니는 그것들이 나인지, 생각이 없다면 나는 존재하는 것인지조차 알 수 없다. 완벽하게 나를 사랑하게 될 때 어쩌면 본연의 나를 확인하는 순간이 올지도 모르겠다. 15년 전, 마음의 병이 일상생활을 망가뜨리기 시작했을 때 ‘내 마음 하나만 제대로 알아도 좋겠다.’ 생각했다. 그러나 그 마음 하나 알아내기가 어찌나 힘들던지, 내 마음을 내가 어쩌지 못해서 하루에도 몇 번씩 천국과 지옥을 오고 갔다. 머릿속을 꽉 채운 그것들을 내던지기 위해서 온갖 노력을 다했다. 쓰레기통에 던져도 보고, 변기통에 쑤셔 박기를 여러 차..
나를 사랑하는 일은 생각보다 어색하다. 있는 그대로 받아들이고 솔직하게 표현하면 되는데 그게 말처럼 되질 않는다. 있는 그대로 받아들인다는 게 어떤 것인지도 모르겠다. 머릿속을 휘젓고 다니는 그것들이 나인지, 생각이 없다면 나는 존재하는 것인지조차 알 수 없다. 완벽하게 나를 사랑하게 될 때 어쩌면 본연의 나를 확인하는 순간이 올지도 모르겠다.

15년 전, 마음의 병이 일상생활을 망가뜨리기 시작했을 때 ‘내 마음 하나만 제대로 알아도 좋겠다.’ 생각했다. 그러나 그 마음 하나 알아내기가 어찌나 힘들던지, 내 마음을 내가 어쩌지 못해서 하루에도 몇 번씩 천국과 지옥을 오고 갔다.

머릿속을 꽉 채운 그것들을 내던지기 위해서 온갖 노력을 다했다. 쓰레기통에 던져도 보고, 변기통에 쑤셔 박기를 여러 차례. 그래도 다시 그것들은 스멀스멀 기어 올라와 내 머릿속을 가득 채웠다.

생각을 안 할 수만 있다면 뭐든 할 수 있을 것 같았다. 내가 만들어낸 생각에 스스로 파묻혀 죽어가는 형국이었다.

‘어떻게 하면 제대로 살 수 있을까?’

살고 싶었다. 생각의 노예가 아니라 나로 살고 싶었다.
김영희
강연 작가, 춤추는 책 대표
dud-0718@naver.com

학력
교육대학원 국어교육 석사

경력
행복도서관장
초, 중, 고 국어교육 20년
한국지식문화원 기획실장
한국작가협회 지부장
각종 기관 글쓰기 강의/ 작가와의 만남 진행

저서
<자격증 육아>외 8권

영희
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